Сон является одной из основных потребностей организма и важным показателем здоровья человека. Считается, что человеку на сон требуется 7-9 часов в сутки. Однако в каждом случае всё по-разному. Кому-то необходим более длительный отдых, а кому-то достаточно и нескольких часов сна для полноценного отдыха. Возраст человека и его профессиональная деятельность играют в этом не последнюю роль. Астрологи выявили, что и зодиакальный знак тоже имеет важное значение. Давайте узнаем, сколько часов сна нужно каждому знаку Зодиака?
Овен
Энергичные Овны бывают слишком активны и деятельны на протяжении дня. Следовательно, на сон тратить драгоценное время они не собираются. Поэтому для отдыха им хватает 7 часов.
Телец
Тельцы — неутомимые и усидчивые, настоящие работяги, всегда нацелены на результат. Они предпочитают инвестировать время в работу, проекты, чем попусту тратить его на сон. Тельцам достаточно всего 5 часов сна — и они снова бодры!
Близнецы
Резвым и предприимчивым Близнецам требуется больше времени на ночной отдых — около 12 часов. Иначе переутомление непременно скажется на их самочувствии и взаимодействии с людьми.
Рак
Раки — натуры сложные. Их настроение может меняться много раз в день. Быстрые перемены настроения и выражение эмоций требуют большого количества сил и энергии. В целом, Ракам нужно примерно 10 часов сна.
Лев
Львам будет достаточно 8 часов ночного отдыха, чтобы стать неотразимыми, остроумными и ловить восхищённые взгляды людей. И это несмотря на то, что на их лицах может отражаться незначительное утомление.
Дева
Девы — активные и преуспевающие люди. Они готовы идти к успеху, хоть это и нелегко. Сон в течение 6 часов позволяет Девам хорошо отдохнуть и снова приготовиться к покорению новых вершин в карьере.
Весы
Весы любят находиться в обществе, довольно много времени уделяя процессу коммуникации и установлению контактов. Это непростая деятельность, поэтому на полноценный сон Весы обычно отводят примерно 10 часов.
Скорпион
Скорпионы не ищут лёгких путей и ставят перед собой сложные цели. Достижение подобных целей требует значительных энергетических затрат, поэтому Скорпионам рекомендуется спать не менее 10 часов.
Стрелец
Стрельцы — очень целеустремлённые люди. Они стараются ухватиться за любые возможности, чтобы достичь желаемого результата. Поэтому люди этого знака предпочитают проводить время с пользой, а для сна им достаточно 6 часов.
Козерог
Пунктуальные Козероги стараются не нарушать привычный режим дня. Как правило, они выделяют на сон ровно 8 часов.
Водолей
Проворные Водолеи лишь изредка чувствуют усталость. Обычно уровень их жизненной энергии восстанавливается после 6 часов сна.
Рыбы
В зависимости от душевного состояния и настроя Рыб количество часов, необходимое на ночной отдых, может меняться. К примеру, если Рыбы находятся в унылом настроении, им потребуется 10 часов на сон, а если их эмоциональное состояние стабильно, то достаточно даже 6 часов.
Сколько времени Вам требуется на сон?
Comment here